手帳が続かない理由は？心地よく続けるための、がんばらないコツ

手帳を買ったのに続かなかった。

書き方を真似してみたけれど、いつの間にか開かなくなっていた。

そんな経験はありませんか。

手帳が続かないのはあなたの意志が弱いからでも、頑張りが足りないからでもありません。

ただ、あなた仕様の条件が、まだ整っていないだけなのだと思います。

手帳は、本来自分を律するためのものではなく、日々を少し楽にするために、そっとそばにある道具だと思っています。

こちらの記事では、「自分に合う手帳との時間」を見つけるヒントを紹介していきます。

手帳が続かなくなる理由

手帳が続かなくなると、つい「三日坊主だった」「また挫折した」と思ってしまいがちです。

けれど、振り返ってみると、

そんな環境や条件の問題が重なっていることがほとんどです。

それは失敗ではなく、「合っていなかった」というサイン。

合わない靴を無理に履き続けないのと同じで、手帳も、条件が合えば自然と続いていきます。

「あなた仕様」を見つける視点

大切なのは、“正しい手帳術”を探すことではなく、

を、自分に聞いてあげること。

完璧な使い方より、安心して戻ってこられる余白があることの方が、長く続く手帳には必要だったりします。

手帳との時間を、もう少しやさしく

手帳が続かないと感じたとき、それは努力が足りないからでも、意志が弱いからでもありません。

ただ、あなたの暮らしや気持ちに合う形が、まだ見つかっていないだけ。

このブログでは、暮らしや気持ちに合わせて、手帳との距離を少しずつ調整していくヒントを紹介していきます。

手帳との時間が、少しだけ優しく感じられるようになったら嬉しいです。

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あなた仕様の手帳を整えたい方へ（PLANNER）

手帳が続かない理由と、条件の整え方をもっと知りたい方へ。

こちらの記事でもう少し具体的に書いています。

週末に、立ち止まる時間を

振り返りや手帳時間を「がんばらないもの」にしたい方へ。

週末の過ごし方については、こちらの記事で紹介しています。

今日は、ここまでで大丈夫

このまま休むのも、ひとつの選択です。

ここまで一緒に時間を過ごしてくださってありがとうございます。