作ってみたい！バレットジャーナルコレクションページアイデア10選

1本のペンと1冊のノートで自分ピッタリのオリジナル手帳が作れる「バレットジャーナル」。

バレットジャーナルにオリジナリティーを持たせてくれるのが「カスタムコレクション」と呼ばれる特定のジャンルに特化したコレクションページです。

こちらの記事では、特におすすめのコレクションページと様々なページアイデアを紹介しています。

自分らしいコレクションページ作りの参考になれば嬉しいです。

また、バレットジャーナルの基本について紹介している記事もあるので、興味のある方はこちらもあわせてご覧ください。

おすすめのコレクションページ10選

コレクションページ10選

ウィッシュリスト

ウイッシュリストとは、自分のやりたいことや叶えたい夢をリストにしたものです。

ふわふわと頭の中にある漠然とした願いを言葉として具体的にすることにより、計画力や行動力が上がり、実現率が飛躍的に上がる効果があります。

ウィッシュリストのメリット

ウイッシュリストを作ることでモチベーションアップにつながり、無意識のうちに達成率が上がるからこそ「ウィッシュリストは引き寄せの効果がある」とも言われています。

詳しい書き方はこちらの記事で紹介しているので、興味のある方はこちらもあわせてご覧ください。

目標管理ページ

ウィッシュリストで自分のやりたいことや目標が見つかった人におすすめなのが目標管理のページ。

目標というゴールが見えていても、手当たり次第に行動してしまうと、途中で方向性を見失ったり余計な回り道をしてしまうことになりやすく、挫折につながる原因となりがちです。

コレクションページで文字に書き起こすことで、頭だけで考えているよりも、期限やTODOリスト、ステップに分けてタスクの整理ができるため、管理しやすくなります。

また、最初の一歩が小さなステップになっているのでハードルが下がり、すごろくのように一歩ずつ目標に近づく実感が湧くので、モチベーションを維持しやすくなります。

目標の立て方は色々なフレームワークがあるので、目標の内容やライフスタイルに合わせて選ぶと、より達成に近づけますよ。

ハビットトラッカー

ハビットトラッカーとは、現在行っている・もしくはこれから習慣化したいことを記録して、継続への手助けをするチェックツールです。

ハビットトラッカーを取り入れることで、頭の中で描いているだけの理想がより具体的になり、達成率が格段に上がります。

ハビットトラッカーの効果

ハビットトラッカーの仕組み自体はとても簡単です。

それでも「習慣化への努力の奇跡」を見える形に残すことで、より一層意欲が出てくるはずです。

毎日をちょっとワクワクさせる小さな習慣から、いつか叶えたい大きな夢まで、ハビットトラッカーを片手に一歩踏み出してみませんか？

詳しい書き方はこちらの記事で紹介しているので、興味のある方はこちらもあわせてご覧ください。

体調管理ページ

健康的な暮らしへの第一歩におすすめな体調管理のページ。

毎日のコンディションを記録していくと、不定期に悩まされていると感じていた症状が、意外と前後の出来事と関連していたりします。

特に女性は周期的に悩まされる症状もあるので、自分の傾向が掴めると予定を詰め込みすぎないようにしたりなど自分の労わり方が上手になります。

近年は受診する際に日時・症状を細かく問診される医療機関も増えているので、すぐに確認できるようにしておくと便利です。

詳しい書き方はこちらの記事で紹介しているので、興味のある方はこちらもあわせてご覧ください。

コーピングリスト

コーピングリストとは、ストレスを感じた時の対処法や行動をリスト化したものです。

人間関係・気温・騒音・自分のコンディションなど現代社会はストレスの原因があちこちに転がっています。

ストレス解消したいけれど、ストレス解消の方法は人それぞれである上に、ストレス状態のときに上手な解消方法を考えるのも正直大変です。

そんな時に役に立つのがコーピングリストです。

自分なりのストレス対処方法を前もってリストアップしておくことで、スムーズにストレス解消することができるのです。

コーピングリストを作るだけでも、「ストレス」という大きく見える敵が、意外と小さな武器で戦える相手であることが分かってホッとすることができます。

詳しい書き方はこちらの記事で紹介しているので、興味のある方はこちらもあわせてご覧ください。

スタディープランナー

スタディープランナーとは、勉強の記録を残すことで、モチベーションを高める「勉強手帳」です。

子どものころはあんなに「勉強！勉強！」と言われていたのに、大人になってからはすっかり勉強する習慣がなくなってしまった人も多いのではないでしょうか。

大人になってからの勉強は、仕事でのスキルアップやマナー・教養の面が強く、日々に直結するからこそ、取り組んでみると意外な楽しさに出会えます。

どうしても日々のタスクに追いやられて後回しになりがちな勉強時間ですが、手帳であらかじめ取り組めそうな時間を確保しておくことで、挫折せずに達成しやすくなります。

大人の一日の平均勉強時間は6分と言われています。

他の人が勉強に取り組んでない中でも、でしっかりと勉強に取り組めば、他の人と差をつけることができるようになります。

もちろん、学生さんにもぴったりのページです。

読書リスト

知識や感動をもたらしてくれる読書。

知らない世界を手軽に見せてくれ、日常に彩りを与えてくれる読書を趣味としている人も多いのではないでしょうか。

そんな人におすすめなのがこれまでに読んだ読書リスト。

作り方は簡単で、これまでに読んだ本の表紙を一覧に並べるだけ。

ページにズラッと並んだ本たちはまるで『自分専用の図書館』。

これまでの読書量が一目瞭然となり、「こんなに読んだんだ」という達成感が生まれ、読書がより楽しくなります。

「より読書の記録を残したい！」という人には「読書ノート」がおすすめです。

詳しい書き方はこちらの記事で紹介しているので、興味のある方はこちらもあわせてご覧ください。

趣味・推し活ページ

今人気の推し活や趣味のページも、手帳をより楽しくしてくれます。

忙しくて毎日趣味や推し活の時間が取れなくても、ページの一部分に「今週の趣味・推し活メモ」のスペースを作ってみるのはいかがでしょうか。

忙しくてタスクのみで時間が過ぎてしまいそうな毎日だとしても、「今週も好きなことに時間を使うことができた！」という感覚は、くじけそうな心を少しだけ強くしてくれる気がします。

家事リスト

家事の効率化を考えたい方におすすめなのが、「家事ノート」です。

掃除、片付け、洗濯、炊事など、毎日やらなければならないけれど、時間がかかる割に達成感が感じられなかったり、小さな決断の連続でストレスや疲労の原因になることもあります。

家事ノートには、以下のようなメリットがあります。

家事が負担だと感じている方、家事以外の時間も充実させたい方は、まず、現在の家事のリストアップから始めてみてはいかがでしょうか？

一人合宿議事録

一人合宿とは「自分を変えるノート術」という本に書かれている、自分による自分の人生の経営合宿をするノート術です。

人に合わない・スマホを触らない・雑務をしないなど、自分以外の存在をシャットアウトした環境を用意して、自分の人生の”経営者”として、今後の経営方針をノートに書きながらひたすら考えていきます。

ノートを使って考え抜くことで、頭の中を整理することができ、自分のやりたいことが明確になります。

• とにかく忙しく、じっくり考えてる時間がない
• 頭の中が常にごちゃごちゃしている
• もっと仕事の効率を高めたい

こんな人におすすめのノート術です。

他にもいろいろ！コレクションページアイデア

ここからはその他にも便利なコレクションページのアイデアを紹介します。

自分のライフスタイルにあったコレクションページがあったらぜひ作ってみてください。

⇩クリックでタブを切り替えられます⇩

コレクションページでバレットジャーナルを自分色にカスタマイズしよう！

こちらの記事では、自分らしいバレットジャーナル作りにおすすめのコレクションページと様々なページアイデアを紹介しました。

コレクションページ10選

デイリーログがジャンルを問わず全てを書き込めるページに対して、カスタムコレクションは特定のジャンルに特化した専用ページです。

1度作ってみて合わなかったら次からは作らなければいいだけなのでコストもあまりかかりません。

自分の暮らしに必要なもの・好きなものが詰め込まれたコレクションページは、溜まっていくと見返すという楽しみも生まれます。

まずは簡単なリストからでも良いので、興味のあったページがあったらぜひ作ってみてください。