手帳をいつ開く？｜暮らしの中で使う時間から手帳を考える

手帳を選ぶとき、サイズやフォーマット、紙質など、いろいろな条件を考えます。

けれど、もうひとつ考えてみたいことがあります。

それは、「私は、いつ手帳を開きたいんだろう？」ということ。

朝、一日の予定を確認するとき。

日中、次の予定やToDoを見返すとき。

夜、今日あったことを書き残すとき。

休日に、これからやりたいことをゆっくり考えるとき。

同じ手帳でも、開く時間が変われば、欲しいページや使いやすさも少し変わってきます。

前の記事では、A5・B6・A6など、手帳のサイズを暮らしから考えてみました。

こちらの記事では、「いつ手帳を使いたいか」から、手帳との付き合い方を考えてみます。

手帳を開く時間を思い浮かべてみる

まずは、自分が手帳を開いているところを思い浮かべてみます。

たとえば、こんな時間があります。

「手帳を使う」とひとことで言っても、開く場面は人それぞれです。

毎朝決まった時間に開く人もいれば、予定があるときだけ開く人もいる。

一日の終わりに、ゆっくり書く時間を楽しみにしている人もいるでしょう。

まずは「どんな手帳がいいか」を考える前に、自分はいつ手帳を開きたいのかを思い浮かべてみます。

手帳を使う時間から、フォーマットを考えてみる

手帳を開く時間が変われば、そこで見たいものや、残したいものも変わってきます。

ここでは、朝・日中・夜・休日という時間ごとに、どんな使い方ができるのかを眺めてみます。

朝に開くなら、一日の始まりを見渡せる手帳

朝、手帳を開いて、「今日は何があるんだっけ？」と、一日の予定を確認する。

家族の予定や自分の予定、やることを眺めながら、「今日はこんな一日になりそうだな」と、少し先まで見渡してみる。

そんな使い方なら、こんなページがあると使いやすそうです。

1か月の予定を確認したいならマンスリー。

一週間の予定やToDoまで見たいならウィークリー。

一日の時間の流れまで眺めたいならバーチカル。

このように、朝に何を確認したいのかによって、選びたいフォーマットも少しずつ変わってきます。

朝のほんの数分、手帳を開く。

それだけでも、その日の予定を頭の中だけで抱えるのではなく、ページの上に並べて眺める時間になります。

日中に開くなら、すぐ確認できる手帳

日中は、朝に決めた予定どおりに一日が進むとは限りません。

予定が変わったり、買い物を思い出したり、急にやることが増えたり。

この時間に手帳を開きたいなら、そのとき必要なものを確認するために「すぐ手に取れること」も大切になってきます。

バッグの中に入れておく。

家の中の決まった場所に置いておく。

よく使うペンと一緒にしておく。

そうすると、必要になったときに「手帳はどこだっけ？」と探すところから始めなくても済みます。

ここで大切なのは、単純に「持ち歩けるサイズだから選ぶ」ということではありません。

日中のこの時間に開きたいから、手元に置いておきたい。

そんなふうに考えてみると、サイズや置き場所も自然に決まってくることがあります。

夜に開くなら、一日を振り返れる手帳

一日の終わりに手帳を開いてその日を振り返る。

私は、この時間の手帳も好きです。

予定を確認するためだけではなく、その日にあったことを少しずつ残していく。

たくさん書く日もあれば、数行だけの日もある。

何も特別なことがなかった日も、手帳を開いてみると、「今日はこんなことがあったな」と思い出すことがあります。

私の場合、夜に書きたい手帳は2冊あり、ロルバーンには日々のことや、考えたこと、調べたことなどを残しています。

もう1冊のほぼ日ｗeeksには、「良かったこと」など、気持ちが動いた部分を拾うようにしています。

どちらも、未来の予定を管理するだけではなく、過ぎていく時間を手元に残しておくための手帳です。

夜に手帳を開く時間が好きなら、デイリーや1日1ページのように、一日のためのスペースがある手帳も候補になります。

でも、必ずしもデイリーである必要はありません。

そんな使い方でも十分です。

大切なのは、「夜に少し書きたい」と思ったときに、自然と開けることなのかもしれません。

休日に開くなら、自由に楽しめる手帳

休日は、平日のように決まった時間に沿って動くというより、その日の予定や気分に合わせて過ごすことも多いもの。

だから、手帳の使い方もいつもと同じではなく、少し自由にしてみます。

たとえば、「この週末に刺繍をする」と予定に入れてしまうと、できなかったときに少し気になってしまうことがあります。

そんなときは、「刺繍を進めたい」とだけメモしておいて、時間ができたら手に取る。

それくらいの余白を残しておくのも、休日の手帳の使い方のひとつです。

手帳に書いたものを、必ずその日に実行しなくてもいい。

思いついたことを一度メモしておいて、あとから見返してもいい。

手帳に直接書かず、メモ帳に書いたものを貼ってもいい。

そう考えると、手帳の使い方にも、もう少し自由な余白が生まれます。

「手帳＝予定を管理するもの」と考えずに、思いついたことや、これからやってみたいことを置いておく場所として使ってみる。

休日には、そんな使い方も気軽な気がします。

手帳を開く時間によって、必要なフォーマットも変わる

ここまで見てきたことを、いったん整理してみました。

手帳を開く時間	こんなことをしたい	相性を考えやすいフォーマット
朝	一日の予定を確認したい	マンスリー・ウィークリー
日中	予定やToDoを確認したい	ウィークリー・バーチカル
夜	日記や記録を残したい	デイリー・1日1ページ
休日	やりたいことやアイデアを自由に残したい	ウィークリー・デイリー・ノートなど
外出先	必要な予定を確認したい	マンスリー・コンパクトなウィークリーなど

もちろん、「朝ならマンスリー」「夜ならデイリー」と決まっているわけではありません。

朝に1日1ページを使って、その日のことをたくさん書く人もいるでしょう。

夜にバーチカルを開いて、一日の記録を残すこともできます。

ここでのフォーマットは、あくまで「自分はどんなふうに使いたい？」を考えるためのきっかけ。

フォーマットから選ぶのではなく、使いたい時間から眺めてみると、自分に必要なページが少し見つけやすくなります。

ひとつの手帳を、一日の中で何度も開いてもいい

ここまで時間ごとに手帳の使い方を考えてきましたが、もちろん、一冊の手帳を一日一回だけ使う必要はありません。

そんなふうに、一日の中で何度も同じ手帳を開いてもいいのです。

朝に書いた予定を、日中にもう一度確認したり、夜になったら、その日の出来事を少し書き足す。

そうしているうちに、一冊の手帳の中に「これからの予定」と「過ぎていった時間」の両方が残っていきます。

反対に、役割によって手帳を分ける方法もあります。

朝は家族の予定を見る手帳。

外出先では必要な情報だけを持ち歩く手帳。

夜は自分のことを書く手帳。

そんなふうに分けてもいい。

「朝用」「夜用」ときっちり決めなくても、自分が自然に手帳を開く場面を考えてみると、必要な手帳の形が見えてくることがあります。

手帳を置く場所も、「いつ使うか」を考えてみる

「手帳をどこに置くか」を考えるときも、置き場所だけを見るのではなく、いつ使うかから考えてみると分かりやすくなります。

朝に使うなら、朝の動線の中に。

朝食のあとに予定を確認するなら、朝食を終えたときに目に入る場所に置いておく。

夜に使うなら、夜に過ごす場所の近くに。

寝る前に手帳を開くなら、ベッドサイドに置いておく。

外出先で使うなら、バッグの中の取り出しやすい場所に入れておく。

「どこに置けば使いやすい？」と考えるより、

「いつ使うから、どこに置いておく？」

と考えてみる。

そうすると、手帳をしまい込まず、自然と手に取れる場所が見つかるかもしれません。

前の記事では、手帳をどこで使うのか、どのくらい持ち歩くのかという視点からサイズを考えました。

今回はそこからもう一歩進んで、その手帳を使う時間から置き場所を考えてみました。

サイズと置き場所、そして使う時間。

どれかひとつだけで決めるのではなく、つながりを考えてみると、自分にとって心地よい手帳の形が少しずつ見えてきます。

手帳を選ぶときは、「開く時間」から考えてみる

どんな手帳が自分に合うのか迷ったら、

「どんな機能が必要？」

と考えるだけでなく、

「私は、いつこの手帳を開きたい？」

と考えてみるのもひとつの方法です。

朝の数分なのか。

日中、予定を確認する瞬間なのか。

夜のお茶時間なのか。

休日に、これからのことをゆっくり考える時間なのか。

その時間に手帳を開いて、何を見たいのか。

何を残したいのか。

そこまで思い浮かべてみると、サイズやフォーマットを選ぶときにも、少しずつ自分の基準ができてきます。

手帳を選ぶことは、手帳そのものを選ぶだけではなく、手帳と一緒に過ごす時間を選ぶことでもあるのかもしれません。

来年の手帳を開いたとき、どんな時間を過ごしたいだろう。

そんなことを思い浮かべながら、ゆっくり選んでみるのも楽しそうです。

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今日の手帳時間で使ったもの

この記事を書きながら、実際に使っていた手帳たちです。

手帳を選ぶときは、スペックだけではなく、実際にページを開いたときの心地よさも大切にしています。

ロルバーンダイアリー

日々のことや読書、出かけたことなどを残しています。

ほぼ日Weeks

そのとき感じたことや、「良かったこと」を拾うために使っています。

SUNNY

これからの予定や発信のことを考えるときに使っています。

使う時間や役割が変わると、同じ手帳でも少し違った表情が見えてきます。

気になるものがあれば、実際の使い方も眺めながら、自分の暮らしに合う一冊を探してみてください。